Главная / Питание без крайностей
Как не перепутать чашку и мерную чашку
Питание без крайностейРедакция «Жить в движении» · 31 октября 2026Бытовое название не всегда задаёт стандартный объём.
Кружки для напитков отличаются по вместимости. Если в рецепте указана мерная чашка, проверьте, какой объём принят автором, особенно при переводе из другой системы измерений. Не подставляйте случайную кружку только из-за похожего слова. Удобно сохранить объём используемой меры в начале своей версии рецепта.
Один шаг на сегодняЗапишите, сколько миллилитров означает чашка в выбранном рецепте.
Практический чек-лист редакции. Общие советы по организации занятий.