Главная / Питание без крайностей
Что означает обогащение продукта витамином
Питание без крайностейРедакция «Жить в движении» · 30 октября 2026Сведения о добавлении нужно искать на конкретной упаковке.
Обогащённым называют продукт, в который добавили определённое пищевое вещество. NIH приводит среди примеров продукты с добавленным витамином B12. Похожий продукт другого производителя может отличаться по составу. Если рассчитываете на такое поступление, сверяйте компонент и количество, а не переносите вывод с категории товара целиком.
Один шаг на сегодняНайдите конкретное указание добавленного вещества на упаковке.
Источник общих рекомендаций: NIH ODS: обогащённые продукты и B12. Проверено редакцией 30 октября 2026.