Главная / Привычки и планирование
Как сделать резервную копию тренировочных записей
Привычки и планированиеРедакция «Жить в движении» · 31 октября 2026Сначала проверьте, что копия действительно открывается.
Сохраните файл или экспорт дневника в выбранное вами доступное место. Откройте полученную копию и убедитесь, что видны последние записи. Уточните, какой формат сохраняет ваше приложение: картинку, таблицу или текст. Не считайте одну кнопку экспорта доказательством, что данные можно восстановить.
Один шаг на сегодняОткройте одну сделанную копию и найдите последнюю запись.
Практический чек-лист редакции. Общие советы по организации занятий.